Novice
Dojo
Urnik in program
FAQ in povezave
Galerija
Kontakti
Domov
 
 

Tsuzukiwaza

1) Katatedori Tenshin

1) Kokyunage

2) Kirikaeshi

3) Zenponage

4) Kaitennage

5) Ikkyo

6) Yonkyo

7) Nikyo (Katameru)


2) Ushiro Katatedori

1) Uragaeshi (statično)

2) Zenponage

3) Koteoroshi (na prvi roki)

4) Ikkyo

5) Sankyo nage

6) Koteoroshi (na drugi roki)

7) Shihonage


3) Ryotemochi

1) Ikkyo (Tenshin)

2) Kokyunage (Tenshin)

3) Kokyunage Hachinoji

4) Zenponage

5) Nikyo (Irimi)

6) Koteoroshi (Katameru)

7) Kokyunage (Sankyo) (uke drži nagejevo roko na prsih)


4) Ryotedori

1) Kokyunage

2) Koteoroshi

3) Kokyunage (Sayuwaza)

4) Tenchinage Irimi

5) Tenchinage Tenshin

6) Zenponage

7) Kirikaeshi


5) Ryokatadori

1) Zenponage

2) Kirikaeshi

3) Kokyunage

4) Sudori

5) Kokyunage (z obračanjem)

6) Nikyo

7) Zenponage


6) Ushirodori

1) Sankyo (držanje bokov)

2) Koteoroshi

3) Sankyo

4) Zenponage

5) Hagaijime Kokyunage

6) Koteoroshi (Ushiro Ryotedori)

7) Ikkyo (Ushiro Ryotedori)


7) Shomenuchi

1) Ikkyo Irimi

2) Ikkyo Tenshin

3) Kokyunage

4) Shihonage

5) Zenponage

6) Kirikaeshi

7) Sankyo


8) Yokomenuchi

1) Sudori

2) Ojigi (priklon)

3) Kokyunage Irimi

4) Shihonage Irimi

5) Shihonage Tenshin

6) Zenponage

7) Kokyunage Hachinoji


9) Tsuki and Keri

1) Tsuki Koteoroshi nage

2) Tsuki Ikkyo Irimi

3) Tsuki Hantai Koteoroshi nage

4) Keri Kokyunage (uke ujame nogo)

5) Keri Kokyunage (brez lovljenja noge)

6) nizek Mawashikeri

7) visok Mawashikeri


10) Taninzugake

1) Ryotemochi Ikkyo

2) Futarigake Zenponage

3) Futarigake Kokyunage Udemawashi

4) Futarigake Seiretsu

5) Futarigake Shihonage

6) Sanningake Seiretsu

7) Yoningake


11) Katatedori Irimi

1) Kokyunage

2) Kokyunage (menjava roke)

3) Uchiwanage

4) Shihonage

5) Kaitennage

6) Ikkyo

7) Kaitennage (zunanji)


12) Ushiro Katatedori

1) Sankyo (statično)

2) Shihonage Tenshin (statično)

3) Kokyunage Hachinoji

4) Koteoroshi

5) Makikaeshi (velik)

6) Makikaeshi (direktno)

7) Kirikaeshi


13) Ryotemochi

1) Kokyunage Irimi

2) Kokyunage Udemawashi

3) Kokyunage Hachinoji

4) Tenshin Nikyo

5) Shihonage

6) Zenponage (z roko navzdol)

7) Zenponage (z roko navzgor)


14) Ryotedori (Suwariwaza -- Tachiwaza)

1) Suwariwaza – Kokyunage (roka čez)

2) Suwariwaza – Kokyunage (roka izpod)

3) Suwariwaza – Zenponage

4) Suwariwaza – Kokyunage (met daleč od sebe; ob drugem napadu uke vstane)

5) Handachi – Zenponage (labod)

6) Handachi – Ushiro Ryokatadori Zenponage

7) Ryotedori Shihonage (nage vstane in drugič izvaja stoje)


15) Ushiro Ryokatadori

1) Kokyunage Hachinoji (statično)

2) Kokyunage Hachinoji (dinamično)

3) Kokyunage

4) Zenponage

5) Ikkyo

6) Koteoroshi

7) Sankyo


16) Handachi

1) Tachiwaza, uke napad s prijemom bokov – nage blokira navzdol

2) Tachiwaza, uke napad s prijemom bokov – Kaitennage

3) Tachiwaza, uke napad s prijemom nog (kolen) – nage se pomakne nazaj in se spusti na kolena (Handachi) Zenponage

4) Handachi Shomenuchi Kokyunage

5) Handachi Tsuki Koteoroshi Katameru

6) Handachi Keri – nage drži obe nogi

7) Handachi Keri – nage drži eno nogo


17) Katadori Menuchi

1) Kokyunage (statično)

2) Kokyunage (direkno)

3) Kokyunage Udemawashi

4) Kokyunage Hachinoji

5) Nikyo

6) Sankyo

7) Zenponage


18) Yokomenuchi

1) Kokyunage Irimi

2) Kokyunage Jujinage (vodenje roke)

3) Kokyunage Atemi

4) Shihonage Tobikomi

5) Koteoroshi Irimi

6) Koteoroshi Tenshin

7) Zenponage


19) Tsuki

1) Kokyunage Irimi

2) Zenponage

3) Kokyunage Shomenuchi

4) Kokyunage Irimi

5) Hantai Tenshin Yokomenuchi

6) Kokyunage Irimi

7) Kaitennage


20) Jonage

1) Kokyunage

2) Zenponage

3) Kirikaeshi

4) Ashi Sukui

5) Nikyo

6) Koteoroshi Tenshin

7) Koteoroshi Irimi

8) Shihonage

9) Sakatemochi Zenponage

10) Kokyunage (Futarigake)

11) Kokyunage (Sanningake)

12) Sanningake


21) Tantodori 1

1) Tsuki Koteoroshi

2) Tsuki Ikkyo

3) Shomenuchi Koteoroshi

4) Shomenuchi Kokyunage

5) Yokomenuchi Shihonage

6) Tsuki Menuchi (statično)

7) Tsuki Menuchi (dinamično)


22) Tantodori 2

1) Ushiro Kubjime Sankyo

2) Ushiro Kubijime Shihonage

3) Ushiro Tsuki Koteoroshi

4) Ushiro Tsuki Ikkyo

5) Tsuki Zenponage

6) Tsuki Kaitennage

7) Sakatemochi Kokyunage Irimi

8) Sakatemochi Gokyo


23) Bokkendori

1) Shomenuchi Sudori - Kokyunage

2) Shomenuchi Koteoroshi - Irimidori

3) Yokomenuchi Kokyunage Irimi

4) Yokomenuchi Shihonage

5) Tsuki Koteoroshi

6) Tsuki Zenponage

7) Tsuki Nikyo


24) Jodori

1) Yokomenuchi Zenponage

2) Yokomenuchi Shihonage

3) Tsuki Kaeshi

4) Tsuki Zenponage

5) Tsuki Kirikaeshi

6) Douchi Kokyunage

7) Yokobarai Kokyunage


25) Jo 1 + Bokken

26) Jo 2 + Bokken

27) Bokken 1 (Happo Giri s partnerjem)

28) Bokken 2 (s partnerjem)

29) Bokken Kumitachi 1

30) Bokken Kumitachi 2 (Shinken s partnerjem)



Tsuzukiwaza (2016):

http://toitsu.dk/papers/Tsuzukiwaza.pdf

Tsuzukiwaza: pdf, a3 format.

 
Novice

  • 14-08-2017
    Teden odprtih vrat

    V sklopu tedna odprtih vrat v Narodnem domu od 4. 9. do 8. 9. vas vabimo, da se nam brezplačno pridružite na vadbi aikida:

    - torek (5. 9.), 20.30-22.00 (telovadnica ND, Bleiweisova 25),
    - sreda (6. 9.), 19.00-20.30 (OŠ Prežihovega Voranca, Prežihova 8),
    - petek (8. 9.), 20.30-22.00 (telovadnica ND, Bleiweisova 25).

    Za vadbo potrebujete udobna oblačila (majica, trenirka), na blazinah pa smo bosi. Seveda ste vabljeni tudi zgolj na ogled treninga.

    Z vadbo aikida bo moč nadaljevati na začetnem tečaju, ki se bo pričel v drugi polovici septembra in bo potekal ob ponedeljkih in sredah na OŠ Prežihovega Voranca.

    ------------------------------------------------------------------------------------------

    During the open days in Narodni dom from 4. 9. to 8. 9., we are inviting you to practice aikido with us, admisson-free:

    - Tuesday (5. 9.), 20.30-22.00 (training hall ND, Bleiweisova 25),
    - Wednesday (6. 9.), 19.00-20.30 (elementary school Prežihov Voranc, Prežihova 8),
    - Friday (8. 9.), 20.30-22.00 (training hall ND, Bleiweisova 25).

    Comfortable clothing is required for practice (T-shirt, sweatpants), while we are barefoot on the mats. You can of course also come and simply watch the practice.

    You will be able to start with aikido practice also at our beginners course, which will start in the second half of September. The course will take place on Mondays and Wednesday at the elementary school Prežihov Voranc.

    Več...
  • 31-01-2017
    Vpis v začetni tečaj

    Vse, ki se želite spoznati z vadbo aikida, vabimo na začetni tečaj aikida v drugem semestru sezone 2016/2017. Tečaj bo potekal ob ponedeljkih in četrtkih od 19.00 do 20.30 na OŠ Prežihovega Voranca, prvi trening pa bo v ponedeljek, 6. marca. Opravljen začetni tečaj vam omogoča, da se pridružite redni vadbi aikida.

    Potrebna oprema za treninge so na začetku zgolj udobna oblačila (trenirka, majica, ...), na blazinah pa smo bosi. Tečaj je primeren za vse, tudi za tiste, ki ste aikido vadili že prej in bi radi osvežili znanje padcev in osnovnih vaj.

    Cena 30-urnega začetnega tečaja, vključno z letno članarino, je 167 €, študenti pa imajo 10 % popust. Prijave sprejemamo na spletni strani Narodnega doma oziroma na aikido.nd(pri)gmail.com. Vkolikor si pred tečajem želite videti, kako trening aikida izgleda, pa ste vabljeni tudi na ogled naših rednih treningov.



    Več...
Dogodki
«   September 2017   »
MoTuWeThFrSaSu
    1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

more ...